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"「酒は適量なら体に良い」と信じて飲酒を続けてる人には悲報だが、やっぱ科学的には「アルコールは体に悪く、"適量"も存在せず、全く飲まないのが健康に一番良い」でファイナルアンサーのもよう。まぁ体に悪い→即やめるべき…とは思わないが、酒を嗜むなら事実は抑えておこう。 少し前に「赤ワインは適量なら健康に良い」的な説は確かにあったが、「そもそも赤ワインを常飲するような層は裕福だったり、教育を受けていたり、食生活が健康だったりする」というバイアスを無視した問題のある研究だったようで…。実際には1日1杯のワインでも高血圧や心臓病リスクが増すとのこと… t.co/qB6RIHQyDx"
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"Sorry, red wine drinkers: alcohol is only ever bad for your health | Devi Sridhar"
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"We needn’t be puritanical about having a drink, but we can no longer deny that it harms us, even in small quantities, says Devi Sridhar of the University of Edinburgh"
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